Çam fıstığı kabuğu, üzerinde tentür, kaynatma ve infüzyon hazırlanan yararlı bir üründür. Bu şifalı ilaç, halk tıbbında bir dizi hastalığın tedavisinde aktif olarak kullanılır. Kabukların içinde sağlık için önemli olan çok sayıda mikro ve makro besin maddesi depolanmıştır.
İçerik
Çam fıstığı kabuklarının %90'dan fazlası karbonhidratlar, lif ve minerallerden oluşur. Biyolojik aktif maddeler ısıl işlemden sonra bile korunur. Çekirdeklerin aksine, kabuklar daha az protein ve yağ içerir, ancak bağışıklık sistemini artırmaya yardımcı olan C vitaminiyle zenginleştirilmiştir.
Demleme ve infüzyon sürecinde, kabuklar enflamasyonu önleyici ve antiseptik etkilere sahip tanenler serbest bırakır. Bu nedenle, çam fıstığı kabuğu bazında hazırlanan halk tıbbı ilaçları, cilt hastalıkları ve mukoz zar iltihabının tedavisinde yararlıdır.
Özellikle glutamik asit, diğer amino asitlerin sentezini sürdürmede ve fiziksel dayanıklılığı artırmada önemli bir rol oynar. Ayrıca, glutamik asit vücuttaki azot seviyesini artırmaya yardımcı olur, bu da hücre ve dokuların yaşlanmasını yavaşlatır.
Sedir kabuğunun mineral bileşimi çekirdekler kadar zengin değildir, ancak yine de önemli elementler içerir:
- sodyum;
- magnezyum;
- kalsiyum;
- potasyum;
- demir;
- mangan;
- bakır;
- çinko;
- kalay;
- titanyum;
- baryum.
Bu mineraller vücuttaki tüm süreçler üzerinde olumlu bir etki yapar. Kabuk bileşimindeki en büyük yüzde kalsiyumdur. İşte bu bileşen sayesinde çam fıstığı kabuğu kemik ve eklem hastalıklarının tedavi ve önlenmesinde etkili olabilir.
Çam Fıstığı Kabuğunun Kullanım Endikasyonları
Sedir çekirdeği kabuklarından hazırlanan ev ilaçları şu hastalıkların tedavisinde kullanılır:
- maksiller sinüzit, larenjit, bronşiyal astım, tonsillit, boğaz ağrısı;
- endometrit, adet düzensizlikleri, hormonal dengesizlik, adneksit;
- egzama, akne, çeşitli etyolojilerde dermatit, sedef hastalığı, püstüller;
- düşük bağışıklık, osteokondrozis, artrit, siyatik, gut;
- kılcal damar kırılganlığı, ateroskleroz, miyokard zayıflığı;
- nevrozlar, sinir sistemi bozuklukları, uyku bozuklukları;
- karaciğer hasarı, safra akışı ve salgı bozuklukları, hemoroid, gastrit, kolit, mide ülseri;
- prostatit, infertilite, prostat adenomu.
Çam Fıstığı Kabuğunun Yararlı Özellikleri
Kabuğun şifalı özellikleri kimyasal bileşimine bağlıdır. Çam fıstığı kabuklarının tentür veya kaynatma şeklinde tüketimi aşağıdaki etkilere sahiptir:
- kardiyovasküler sistemin güçlendirilmesi;
- sindirim sistemi, böbrek ve karaciğerin normalleştirilmesi;
- cildin iyileştirilmesi;
- eklemlerin restore edilmesi ve güçlendirilmesi;
- kan basıncının normalleştirilmesi.
Sedir kabuklarının tüketimi, vücudun genel olarak güçlendirilmesine, toksinlerin ve kirleticilerin atılmasına, bağışıklığın artırılmasına katkıda bulunur.
Çam Fıstığı Kabuklarını Evde Hazırlama Yolları
Terapötik veya önleyici amaçlara bağlı olarak, kabukların üç tür ilacı hazırlanabilir: kaynatma, tentür veya su infüzyonu.
Kaynatma
Kaynatma şu şekilde hazırlanır: sedir kabukları kaynar suyla doldurulur ve yaklaşık 15 dakika boyunca demlenir. Sonra süzülür ve gargara için kullanılır.
Tentür
Kabuk tentürü hem iç hem de dış kullanım için kullanılabilir. Hazırlanması için, ürünün bir kabı alkol ile doldurulur ve ardından kapatılarak 10 gün boyunca bekletilir. Karanlık bir yerde bekletilmesi tavsiye edilir.
İnfüzyon
Çam fıstığı kabuğunun sulu infüzyonu en sık önleyici tedbir olarak kullanılır. Hazırlanması için, hammadde 2:1 oranında kaynar suyla doldurulur ve 2-3 saat boyunca bekletilir. İnfüzyon kullanıma hazır olarak süzülür.
Sedir kabuğu tentürü ile yapılan germeler ve kompresler, eklem ve kemik hastalıklarının tedavisinde yaygın olarak kullanılır. Kabuk kaynatmasıyla yapılan banyolar da yararlıdır. Bu, vücudun su-tuz dengesini normalleştirmek ve dokuları kalsiyum ve diğer yararlı mikro ve makro elementlerle zenginleştirmek için basit bir yoldur.
